Jugo de arándano vs. colesterol

1. El arándano es rico en vitamina C y calcio, por lo que fortalece ayuda a fortalecer el sistema inmune y los huesos.
2. Previene las infecciones urinarias gracis a que controla la acidez, e incluso, actúa sobre la bacteria E.Coli.
3. El jugo de arándano es un remedio natural contra la cistitis, infección urinaria recurrente en las mujeres.
4. Contiene probióticos que estimulan el crecimiento de la flora bacteriana.
5. Es rico en quercetin, sustancia con poder antiinflamatorio que reduce el riesgo del cáncer de próstata, colon y senos.
6. Es un gran antioxidante que ayuda a mejorar el metabolismo en general.
7. Es un diurético natural ideal para eliminar el exceso de líquido.

UN TIP Recuerda consultar con tu médico el tipo de alimentación que debes seguir para contrarrestar el colesterol elevado.