Recetas para cenar ligero
Encuentra las mejores opciones para cenar ligero y sentirte bien.
Pollo/AvesCaldo de pollo aromático con vegetales y jengibre
Si buscas una receta para aliviarte o para prevenir enfermedades esta te va a encantar, además puede ser un cena ligera.
PostresBowl de chutney de jamaica, yogurt, semillas y pera
Esta receta fácil y práctica es rica en antioxidantes y fibra perfecta para la hora de la cena o para las mañanas.
Platos fuertesTepanyaki de pollo y vegetales
Esta receta fácil de tepanyaki es perfecta para la hora de la comida, no pierdas sabor con este tipo de recetas.
Entradas / BotanasSopa de pimiento y tocino
Esta receta es práctica y fácil de preparar, además tiene todos los ingredientes para ser un plato completo.
Sopas y cremasSopa de zanahoria y coliflor
Esta receta fácil para cenar además de ser rápida te ayudará a evitar la hiperglucemia que genera aumento de peso.
Platos fuertesEnrollados de pepino con aguacate, espárragos y kale
Esta receta te va a encantar, práctica y llena de sabor, además de ser rica en fibra soluble.
