Queso panela, el plus sano en tu cena
Tiene vitaminas A y D, responsables de proteger al organismo contra diversas infecciones
Contiene vitaminas B12 y B2, que favorecen el buen funcionamiento del sistema nervioso y cardiovascular
Sus proteínas de buena calidad ayudan a mantener en buen estado los tejidos del cuerpo
Es fuente natural de calcio y fósforo, eficaces protectores de los huesos y los dientes
La porción diaria recomendada es de 50g para los niños, 80g para los adultos y 100g para las mujeres embarazadas
UN TIP Mantenlo siempre en refrigeración. Lo ideal es que lo protegas con papel transparente y lo coloques en un recipiente de plástico hermético, lo que evitará que se contamine de otros olores.
