Sin importar las condiciones que puedas tener, desintoxicar tu cuerpo es un hábito saludable y que se adapta a cada uno de nosotros. Es hora de liberar tu cuerpo de todas las toxinas que ya no necesita a través de jugos naturales.Œæ
Conoce el universo de alternativas igual de gustosas y saludables a tu alcance.Œæ Aprende a combinar especias y condimentos y obtendrás un desayuno perfecto para todos los días de la semana.iŒæ/i
¿Crees qué el huevo es uno de los alimentos que más incrementa tus niveles de colesterol? Descubre las razones que María Covadonga Torre nos comparte acerca de ese mito. Œæ
Ya sean al desayuno, después de entrenar o durante la cena, los smoothies se han convertido en una manera saludable de adquirir todos los nutrientes que tu cuerpo necesita.
Una de las claves de la desintoxicación comenzando el año es consumir agua y/o bebidas saludables para eliminar la máxima cantidad de residuos, producto del consumo alimentos y bebidas en exceso.Œæ
Muchas veces nos dejamos llevar por las creencias populares en materia de medicina y remedios lo cual conlleva a confundirnos más que a aclarar nuestras dudas. A continuación te ofreceremos algunas respuestas a aquellas creencias sobre esta enfermedad met
El azúcar está presente en nuestra vida diaria y debemos ser consientes de que su consumo en exceso, perjudica nuestro organismo más allá de que vivamos o no con diabetes. Ponle cuidado a estas afirmaciones para que seas más consiente de lo que comes.
