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Ejotes + carne molida de res
Ejotes + carne molida de res
Guarnición
Dificultad
1/3
Fácil
Preparación
20
Minutos
Rendimiento
1
porción
Los ejotes son ricos fibra soluble que disminuirá tu hambre además de reducir el colesterol en la sangre. No olvides incluir carne molida para aumentar la cantidad de proteínas, es recomendable que solo sea hervida.
Ingredientes
Método de preparación
Información Nutricional
Ingredientes
1/2 Taza de
ejotes
cocidos
75 Gramos de
carne molida de res
cocida
Información Nutricional
Ejotes + carne molida de res
* Porcentaje basado en una dieta diaria de
2000
calorías
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