Ensalada con manzana y almendras con aderezo de yogurt
Ingredientes
Método de preparación
- 1Pica burdamente las almendras y tuéstalas en un sartén. Licua el yogurt junto con el azúcar, el jengibre, las uvas pasas (sin el agua en donde las hidrataste), las hojas de menta y el vinagre, hasta integrar.
- 2Mezcla en un tazón las hojas de lechuga y de espinaca, las manzanas y las almendras.
- 3Sirve de inmediato y acompaña con el aderezo de yogurt.
Información Nutricional
Ensalada con manzana y almendras con aderezo de yogurt
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías