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Ensalada de edamames con aderezo de cacahuate

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    4
    porciones
  • Porción recomendada
    1
    taza-de-ensalada-+-11/2-cucharada-de-aderezo

Deliciosa combinación de vegetales llenos de folatos que le hacen bien a tu organismo, perfecta si estas embarazada.

para el aderezo

para la ensalada

Para el aderezo:

  1. 1Licua todos los ingredientes hasta lograr una mezcla homogéneaReserva.

Para la ensalada:

  1. 1Mezcla en un tazón los edamames junto con el resto de los vegetales, agrega el aderezo y mezcla para incorporar sabores.
  2. 2Termina añadiendo hojas de cilantro y ajonjolíSirve de inmediato y disfruta.
Información Nutricional
Ensalada de edamames con aderezo de cacahuate