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Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa
Ensaladas
Rendimiento
8
Porciones
Porción recomendada
2
NONE
Te enseño como hacer una ensalada de quinoa para la hora de la comida.
Ingredientes
Método de preparación
Información Nutricional
Ingredientes
0.25 Taza de
aceite de oliva
0.5 Taza de
hoja de albahaca
0.5 Taza de
tomate (jitomate)
deshidratados
1 Pizca de
sal
1 Pizca de
pimienta
12 Pieza de
camarones
1 Cucharada de
aceite de ajonjolí
1 Taza de
chicharos chinos
1 Pieza de
pimiento rojo
8 Pieza de
hongos crimini
1 Pieza de
jícama
1 Taza de
germen de soya
1 Taza de
quinoa
cocida
Información Nutricional
Ensalada de quinoa
* Porcentaje basado en una dieta diaria de
2000
calorías
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Ingredientes
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Platillos
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