Helado fácil de plátano
Ingredientes
Método de preparación
- 1Coloca todos los ingredientes dentro de tu procesador de alimentos y combina perfectamente hasta obtener una consistencia suave y homogénea.
- 2Transfiere la preparación a un refractario rectangular de vidrio, cóbrelo con plástico auto adherible y congela de 4 a 6 horas o hasta que esté firme.
- 3Saca bolas de helado con ayuda de una cuchara para helados y disfruta de inmediato.
Información Nutricional
Helado fácil de plátano
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
160
Kcal
8%
Proteínas
4.6
g
0%
Lipids
2.9
g
0%
Carbohydrates
23.8
g
1%
Dietary fiber
2.1
g
0%
Calcio
4.6
mg
0%
Sodio
82.3
mg
4%
Hierro
0.3
mg
0%
Saturated Fatty
2.4
g
0%
Monounsaturated
3.6
g
0%
Polyunsaturated
1.4
g
0%