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Hojas verdes (lechuga, espinaca, arúgula, berros, acelga)

Rápidas y fáciles
  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    5
    Minutos
  • Rendimiento
    1
    porción
  • Porción recomendada
    1
    taza con 30 g de queso

La receta de Hojas verdes (lechuga, espinaca, arúgula, berros, acelga) es perfecta para acompañar un corte de carne o un rico pescado. Es una preparación muy saludable, en los vegetales de hojas verdes podemos encontrar una rica fuente de vitamina K, E y complejo B.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Lava y desinfecta las hojas antes de consumirlas.
  2. 2Mezcla y disfruta entre comidas.
Información Nutricional
Hojas verdes (lechuga, espinaca, arúgula, berros, acelga)
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Ingredientes

Cuidados Especiales

Platillos