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Jugo verde con pepino y jengibre

Bebidas sin alcohol

Dificultad
1/3
Fácil
Preparación
5
Minutos
Rendimiento
2
porciones
Porción recomendada
1
taza

Checa esta receta fácil de como hacer un jugo verde con jengibre es una receta con un sabor espectacular para empezar el día lleno de energía.

Ingredientes

1 Taza de pepino en cubos
2 Cucharadas de hierbabuena lavadas y desinfectadas
1/2 Taza de espinacas lavadas, desinfectadas y troceadas
1/2 Taza de mango congelado
1 Pieza de limón sin semillas el jugo
1 Cucharadita de jengibre fresco rallado
1/2 Cucharada de miel de agave

Método de preparación

1Licúa todos los ingredientes en licuadora o extractor a máxima potencia. Disfruta inmediatamente al hacerlo

Información Nutricional
Jugo verde con pepino y jengibre

* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías

Calorías

285

Kcal

14%

Proteínas

0.9

g

0%

Lipids

0.3

g

0%

Carbohydrates

11.9

g

1%

Dietary fiber

1.4

g

0%

Calcio

16.3

mg

1%

Sodio

3.3

mg

0%

Hierro

0.3

mg

0%

Saturated Fatty

0.1

g

0%

Monounsaturated

0.1

g

0%

Polyunsaturated

0.1

g

0%