Milanesas de pescado crujientes
Ingredientes
Método de preparación
- 1Combina en un tazón harina, páprika, perejil seco, sal y pimienta.
- 2En otro tazón agrega el huevo y, finalmente, pon la avena sobre un plato.
- 3Pasa uno a uno los filetes de pescado primero por la mezcla de harina, luego por el huevo y, por último, empaniza con las hojuelas de avena.
- 4Asegúrate de que los filetes queden perfectamente cubiertos.
- 5Calienta aceite en un sartén y cocina hasta que haya dorado ligeramente, aproximadamente por 4 minutos por cada ladoRetira del fuego y sirve.
Información Nutricional
Milanesas de pescado crujientes
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías