Nuggets al horno con cátsup casera de morita
para la catsup
para los nuggets
Para la cátsup:
- 1Licúa todos los ingredientes menos el aceite y los tallos de cilantro, hasta que estén perfectamente incorporados.
- 2Calienta el aceite en una olla chica con antiadherente, agrega los ingredientes licuados y cocina a fuego bajo por aproximadamente 25 minutos moviendo ocasionalmente, hasta que la cátsup reduzca y tengas una consistencia espesaenfría y agrega los tallos de cilantro.
- 3Reserva.
Para nuggets:
- 1Barniza los Nuggets de Pollo con la cátsup casera que recién preparaste.
- 2Calienta el aceite en un sartén mediano y cocina los nuggets de 3 a 5 minutos de cada lado, hasta que obtengan un tono dorado uniforme.
- 3Sírvelos calientes y acompaña con los bastones de vegetales y cátsup casera.
- 4Comparte y disfruta.
Información Nutricional
Nuggets al horno con cátsup casera de morita
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías