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Pollo bbq al carbón
Pollo bbq al carbón
Platos fuertes
Te doy la receta de pollo al carbón más rica.
Ingredientes
Método de preparación
Información Nutricional
Ingredientes
1 Cucharadas de
aceite de oliva
0.75 Pieza de
cebolla
finamente picada
0.75 Taza de
4 Cucharadas de
salsa de soya baja en sodio
1 Taza de
puré de tomate (jitomate)
1 Taza de
concentrado de tamarindo
1 Pizca de
sal
1 Pizca de
pimienta negra
molida
2 Pieza de
pierna con muslo
de pollo
0.5 Pieza de
pechuga de pollo
semi aplanada partida a la mitad
1 Cucharadas de
aceite de canola
1 Pizca de
tomillo
secomolido
lechugas mixtas al gusto
Información Nutricional
Pollo bbq al carbón
* Porcentaje basado en una dieta diaria de
2000
calorías
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Ingredientes
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