Sunday de frutas
Ingredientes
Método de preparación
- 1Muele en tu procesador ó licuadora las fresas con el azúcar, hasta obtener un puré.
- 2También puedes picarlas finamente y pisarlas con un tenedor en un tazón para que no batalles.
- 3Aparte vierte el yogurt en un contenedor para llevar, integra el puré de frutas ligeramente formando líneas de color y termina agregando las frutas rojas y las semillas de girasol.
- 4Disfruta de lunch ó al desayuno.
Información Nutricional
Sunday de frutas
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías