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Tisana de toronjil, canela y frambuesa

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    4
    porciones
  • Porción recomendada
    1
    taza-+-1-cucharada-de-miel

Si buscas una receta fácil para relajarte en las noches esta infusión con toronjil te da un efecto calmante natural.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Hierve el agua en una olla a fuego alto y retira del fuego.
  2. 2Envuelve en un saquito de manta de cielo las hojas de toronjil, la raja de canela y la pimienta negra.
  3. 3Cierra el saquito con hilo de cocina y sumérgelo en el aguajunto con las frambuesas.
  4. 4Permite que la tisana se infusione y que todo el sabor de las hierbas, especias y frutas se libere en el agua; aproximadamente por 6 minutos.
  5. 5Retira el saquito de hierbas del agua y sirve la tisanaen tazas.
  6. 6Endulza con miel de agave yagrega un toque de ron.
Información Nutricional
Tisana de toronjil, canela y frambuesa