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Yogurt con mora azul y nuez

Name: Yogurt con mora azul y nuez
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porciu00f3n
Ingredients: 0.5 Taza de yogurt natural; 0.25 Taza de moras azules; 2 Cucharadas de nuez

Guarnición

Dificultad
1/3
Fácil
Preparación
5
Minutos
Rendimiento
1
porción
Porción recomendada
1/2
taza de yogurt con 1/4 de taza de moras

Esta colación rica en antioxidantes, proteína y calcio lo que la hace una de las mejores opciones es para comer entre comidas. La receta de Yogurt con mora azul y nuez es la preparación ideal para que te lleves al trabajo o a la escuela. .

Ingredientes

0.5 Taza de yogurt natural
0.25 Taza de moras azules
2 Cucharadas de nuez

Método de preparación

1Mezcla todos los ingredientes y disfruta entre comidas.

Información Nutricional
Yogurt con mora azul y nuez

* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías

Yogurt con mora azul y nuez

Esta colación rica en antioxidantes, proteína y calcio lo que la hace una de las mejores opciones es para comer entre comidas. La receta de Yogurt con mora azul y nuez es la preparación ideal para que te lleves al trabajo o a la escuela. .

Ingredientes

Método de preparación

Información Nutricional
Yogurt con mora azul y nuez

Ingredientes

Cuidados Especiales

Platillos

Esta colación rica en antioxidantes, proteína y calcio lo que la hace una de las mejores opciones es para comer entre comidas. La receta de Yogurt con mora azul y nuez es la preparación ideal para que te lleves al trabajo o a la escuela. .

Información Nutricional Yogurt con mora azul y nuez

Ingredientes

Cuidados Especiales

Platillos

Información Nutricional
Yogurt con mora azul y nuez