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Licuado de corazón

Bebidas sin alcohol
  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    5
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    vaso

Esta receta de licuado de corazón esta hechs a base de leche descremada, manzana, avena y jengibre que ayuda al cuidado del corazón. El sabor es delicioso lo puede tomar toda la familia.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1En tu licuadora mezcla todos los ingredientes, sirve de inmediato.
  2. 2Tira encima un poco de canela en polvo.
Información Nutricional
Licuado de corazón
Calorías
192
Kcal
10%
Proteínas
9
g
0%
Lipids
4
g
0%
Cholesterol
29
mg
1%
Carbohydrates
29
g
1%
Dietary fiber
1
g
0%
Calcio
304
mg
15%
Sodio
123
mg
6%
Hierro
1
mg
0%
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Ingredientes

Cuidados Especiales

Platillos