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Ensalada de betabel y zanahoria

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    4
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    taza-de-ensalada-+-1-cucharada-de-aderezo

Esta ensalada además de estar llena de color es alta en fibra buena para ti

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Lava y seca bien el betabel y las zanahorias; retírales la piel y rállalos por separado.
  2. 2Licua el yogurt, las uvas pasa, las nueces y la miel hasta incorporar, sirve en vasos una porción de betabel y una porción de zanahoria, agrega una cucharada del aderezo y disfruta.
Información Nutricional
Ensalada de betabel y zanahoria