Rollos de pavo rellenos de obela espinacas y tocino
Ingredientes
Para los rollos:
- 1Precalienta tu horno a 180ºC .
- 2Extiende las pechugas sobre tu superficie de trabajo y espolvoréalas con sal y pimienta.
- 3Coloca sobre uno de los extremos de cada pechuga, una porción de espinacas y tocino.
- 4Enrolla las pechugas, envolviendo perfectamente el relleno y fíjalas con palillos para evitar que se abran.
- 5Calienta el aceite de canola en un sartén, sellas las pechugas y deja que se cocinen.
Para acompañar:
- 1Combina en un tazón, mostaza, aceite de oliva, miel, ajo y tomillo, añadelas lechugas con las nueces y los arándanos.
- 2Corta los rollos de pavo en mitades sesgadas saliendo del horno, sírvelas en platos extendidos junto con una porción de ensalada y disfruta.
Información Nutricional
Rollos de pavo rellenos de obela espinacas y tocino
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías