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Enchiladas tricolor
Enchiladas tricolor
Entradas / Botanas
Dificultad
1/3
Fácil
Rendimiento
3
Porciones
Te enseño como hacer unas enchiladas tricolor.
Ingredientes
Método de preparación
Información Nutricional
Ingredientes
3 Cucharadas de
achiote
0.25 Taza de
jugo de naranja
1 Pizca de
sal
0.5 Pieza de
pechuga de pollo
0.5 Cucharadas de
aceite de canola
6 Pieza de
tortillas de maíz
0.5 Taza de
frijoles negros
refritos
0.5 Taza de
salsa verde
2 Cucharadas de
crema baja en grasa
0.5 Taza de
salsa roja
2 Cucharadas de
queso manchego
rayado
Información Nutricional
Enchiladas tricolor
* Porcentaje basado en una dieta diaria de
2000
calorías
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