Infusión relajante
Ingredientes
Método de preparación
- 1Calienta el agua sin dejar que hierva, aproximadamente deberá alcanzar 90 CAgrega la hiervas y deja infusionar por 5 minutosCuela y disfruta de inmediato.
- 2Toronjil Ayuda a mejorar el desempeño cognitivo gracias a un antioxidante llamado ácido rosmarónico. Manzanilla Auxilia en la relajación de la tensión muscular. Lavanda ayuda a conciliar el sueño gracias a sus aceites esenciales.
Información Nutricional
Infusión relajante
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías