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Sopa de papa y kale con chorizo de pavo

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    4
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    taza-de-sopa-+-10g-de-chorizo-de-pavo

Esta sopa además de tener la proteína vegetal del kale y del pavo esta enriquecida con papa para que te de energía.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Calienta el aceite en una olla y cocina ajo, poro y papas por 5 a 7 minutos sin dejar de mover, hasta que estén ligeramente dorados.
  2. 2Incorpora la kale junto con el caldo y hierve tapado, a fuego bajo, por 15 minutos o hasta que las papas suavicen por completo.
  3. 3Pasa la sopa a tu licuadora y procesa a pulsos, hasta obtener una textura ligeramente pesada y con tropiezos.
  4. 4Regresa la sopa a la olla, deja calentar por un par de minutos; aumenta sabor con sal y pimientaReserva.
  5. 5Fríe el chorizo de pavo en un sartén hasta que esté crujiente; escurre el exceso de grasa.
  6. 6Sirve la sopa en tazones y coloca encima un poco de chorizo de pavo y perejil; comparte y disfruta.
Información Nutricional
Sopa de papa y kale con chorizo de pavo