Pastel de plátano y chocolate en taza
Ingredientes
Método de preparación
- 1Licua todos los ingredientes hasta obtener una textura suave y homogénea.
- 2Vierte la mezcla en una taza de cerámica apta para horno de gas o microondas.
- 3Si lo vas a preparar en un horno de gas, precaliéntalo a 180º C y hornea el pastel entre 10 y 12 minutos hasta que el centro esté firme; si lo vas a preparar en el microondas, caliéntalo a máxima potencia durante 1 minuto.
- 4Deja enfriar ligeramente al salir del horno. Disfruta.
Información Nutricional
Pastel de plátano y chocolate en taza
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías