Relleno para pavo de vegetales
Ingredientes
Método de preparación
- 1Precalienta tu horno a 180º C.
- 2Combina en un tazón los vegetales con la manzana y báñalos con el aceite de oliva.Agrega el jengibre junto con estragón, perejil, sal y pimienta; revuelve muy bien.
- 3Vacía la mezcla del tazón en una charola para horno grande con papel encerado, evitando que los ingredientes se encimen para lograr una cocción uniforme.
- 4Hornea los vegetales y la manzana de 45 a 60 minutos, hasta que estén suaves y rosticen. Revuelve los ingredientes un par de ocasiones durante el horneado para lograr una mejor textura en todos.
- 5Retira la charola del horno cuando haya transcurrido el tiempo, agrega el pan y revuelve bien. Rellena el pavo con esta preparación antes de llevarlo a la mesa. Disfruta.
Información Nutricional
Relleno para pavo de vegetales
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
109.5
Kcal
5%
Proteínas
1.7
g
0%
Lipids
4.3
g
0%
Carbohydrates
17.5
g
1%
Dietary fiber
23.1
g
1%
Calcio
36.8
mg
2%
Sodio
25.1
mg
1%
Hierro
1
mg
0%
Saturated Fatty
0.6
g
0%
Monounsaturated
3
g
0%
Polyunsaturated
0.5
g
0%