Ensalada de mariscos al mezcal
Ingredientes
Método de preparación
- 1En un sartén a fuego alto calienta aceite de oliva, agrega ajo y jengibre junto con los mariscos, tírale mezcal y flamea, dale sabor con sal y pimienta, agrega de inmediato la miel y las frutas, saltea.
- 2Sirve en una ensaladera las espinacas, agrega la mezcla del sartén, dale una vuelta y sirve de inmediato.
Información Nutricional
Ensalada de mariscos al mezcal
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
125
Kcal
6%
Proteínas
7
g
0%
Lipids
6
g
0%
Cholesterol
27
mg
1%
Carbohydrates
11
g
1%
Dietary fiber
1
g
0%
Calcio
28
mg
1%
Sodio
142
mg
7%
Hierro
2
mg
0%