Name: Ensalada de arroz con cu00edtricos
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 2 Tazas de arroz blanco, cocinado en agua sin sal; 2 Piezas de cebolla cambray rebanadas con tallo; 1/2 Taza de hojas de hierbabuena lavadas, desinfectadas y picadas; 1/2 Taza de cilantro lavado, desinfectado y picado; 2/3 Taza de nueces mixtas tostadas y picadas; 1 Cucharada de aceite de oliva extra virgen; 1 Pizca de sal; 1 Pizca de pimienta negra reciu00e9n molida; 1 Pieza de toronja rosa mediana, en supremas; 1 Pieza de naranja sin semillas, en supremas; 1 Pieza de limu00f3n pelado, sin semillas y en supremas; 1 Pieza de limu00f3n amarillo pelado, sin semillas y en supremas

Método de preparación

1Mezcla en un tazón arroz, cebolla,hierbabuena, cilantro y nueces; agrega el aceite de oliva, sal, pimienta y revuelve con cuidado
2Vierte la ensalada en un platón extendido, coloca encima las supremas de cítricos y sirve de inmediato. Comparte y disfruta.

Información Nutricional
Ensalada de arroz con cítricos

* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías

Calorías

351

Kcal

18%

Proteínas

8.4

Lipids

15.6

Carbohydrates

48.6

Dietary fiber

5.4

Calcio

42.8

Sodio

45.5

Hierro

Saturated Fatty

2.3

Monounsaturated

8.3

Polyunsaturated

3.1

Ensalada de arroz con cítricos

Checa esta receta de ensalada diferente llena de sabor para acompañar tus platillos favoritos. Por su perfil fresco es perfecta para los días de calor.

Ingredientes

Método de preparación

Información Nutricional
Ensalada de arroz con cítricos

Ingredientes

Cuidados Especiales

Platillos

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Información Nutricional Ensalada de arroz con cítricos

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Cuidados Especiales

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