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Papilla de frijol, arroz y calabaza

Name: Papilla de frijol, arroz y calabaza
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 tazas
Ingredients: 1/2 Taza de frijoles negros cocidos y escurridos; 1/2 Taza de arroz cocinado; 1/2 Taza de caldo de pollo sin grasa, caliente; 1 Pieza de calabaza italiana en cubos, blanqueados; 1/8 Cucharadita de oru00e9gano; 1/8 Cucharadita de tomillo

Recetas saludables

Dificultad
1/3
Fácil
Preparación
10
Minutos
Rendimiento
2
tazas
Porción recomendada
1/4
taza

Alimenta a tus pequeños de la mejor manera con esta receta de papilla llena de sabor con proteína vegetal.

Ingredientes

1/2 Taza de frijoles negros cocidos y escurridos
1/2 Taza de arroz cocinado
1/2 Taza de caldo de pollo sin grasa, caliente
1 Pieza de calabaza italiana en cubos, blanqueados
1/8 Cucharadita de orégano
1/8 Cucharadita de tomillo

Método de preparación

1Muele en un procesador de alimentos todos los ingredientes hasta integrar y obtener una textura suave. Sirve caliente.

Información Nutricional
Papilla de frijol, arroz y calabaza

* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías

Papilla de frijol, arroz y calabaza

Alimenta a tus pequeños de la mejor manera con esta receta de papilla llena de sabor con proteína vegetal.

Ingredientes

Método de preparación

Información Nutricional
Papilla de frijol, arroz y calabaza

Ingredientes

Cuidados Especiales

Platillos

Alimenta a tus pequeños de la mejor manera con esta receta de papilla llena de sabor con proteína vegetal.

Información Nutricional Papilla de frijol, arroz y calabaza

Ingredientes

Cuidados Especiales

Platillos

Información Nutricional
Papilla de frijol, arroz y calabaza